PROGRAMMA :
6 Maggio: LE FASI DELLA MATERNITA’ – con l’ostetrica Nicoletta Dellavedova
I cambiamenti nelle varie fasi di gravidanza, il ruolo degli ormoni, il termine di gravidanza, l’inizio delle prime contrazioni. Le competenze fetali, il ruolo del bambino al parto e l’importanza della relazione già attraverso l’utero.
8 Maggio: LATTE DI MAMMA – con la consulente dell’allattamento materno IBCLC e istruttrice di primo soccorso pediatrico Giulia Fornasari.
Fisiologia della lattazione, come favorire un buon avvio dell’allattamento sin dalla prima poppata. Come sapere che il proprio bambino si alimenta a sufficienza (senza bilancia!). I nemici dell’allattamento: interferenti e falsi miti. Quando e a chi chiedere aiuto. Le posizioni dell’allattamento, prove pratiche.
13 Maggio: NASCITA DI UNA COPPIA GENITORIALE – con la Psicologa Psicoterapeuta Francesca Tramontano.
La nascita di un bambino è una vera e propria rivoluzione all’interno della coppia. Segna infatti l’inizio di una nuova famiglia, con le sue priorità, i suoi obiettivi e progetti, e una diversa utilizzazione del tempo e dello spazio. Si passa dall’essere compagni o moglie e marito al nuovo ruolo di mamma e papà, e frequentemente accade che uno o entrambi i partner abbiano difficoltà a ritrovarsi come uomo e donna. Durante questo incontro: esploreremo emozioni, vissuti e aspettative circa la gravidanza e il ruolo genitoriale; rifletteremo in maniera consapevole sulle relazioni con i propri genitori e i loro stili educativi; approfondiremo il ruolo dei futuri papà: dall’importanza del loro sostegno durante la gravidanza, fino al parto, al ruolo decisivo nello sviluppo psico-affettivo del neonato.
15 Maggio : VOGLIA DI PARTO – con l’ostetrica Nicoletta Dellavedova.
Le varie fasi del parto: cosa aspettarsi, cosa aiuta e cosa ostacola. Il ruolo del compagno/a in questo viaggio di trasformazione. Il luogo del parto, quando andare verso il punto nascita prescelto. La valigia del parto.
20 Maggio: PAVIMENTO PELVICO: CONOSCERLO E PREPARARLO ALLA GRAVIDANZA E AL PARTO – con la fisioterapista Cecilia Ramazza.
Prendere consapevolezza di com’è fatto e come funziona un pavimento pelvico sano, apprendere i suoi cambiamenti durante la gravidanza e prepararlo al parto (spontaneo e cesareo). Gestire il post parto e le possibili criticità che ne derivano. Imparare a riconoscere tutto ciò che è sintomatologia non fisiologica.
22 Maggio: CAVALCARE LE ONDE – con l’ostetrica Nicoletta Dellavedova.
Il dolore del parto: da nemico ad alleato. La fisiologia del dolore, le sue funzioni e gli strumenti di contenimento. Cosa si può fare già in gravidanza.
27 Maggio : LATTE DI MAMMA – con la consulente dell’allattamento materno IBCLC Giulia Fornasari e istruttrice di primo soccorso pediatrico Giulia Fornasari.
Secondo incontro sull’allattamento: prevenzione e gestione delle principali problematiche che potrebbero insorgere. Sonno sicuro e gestione delle principali problematiche sanitarie che potrebbero insorgere.
29 Maggio: IL RIENTRO A CASA – con la Doula Silvia Zanotti.
I bisogni emotivi e pratici della mamma nel puerperio,. Preparare il nido e stabilire i confini per proteggersi dagli “invasori di campo”. Bisogni del bambino: contatto, massaggio, babywearing e pannolini lavabili. E se poi prende il vizio?
Per ulteriori info e per il programma completo potete inviare una mail a cuoredimamme@gmail.com, telefonare al 3387248585 o scriverci via messenger.
Per iscrizioni: www.cuoredimamme.com
Foto di @robertagiustiphoto
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