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  • Laura Chelli - Nutrizionista

Che Mondo sarebbe senza Nu…?

Eh no, non è lei!!! Questa è la versione salutare,

Tags: calorie, Legumi, RIcetta|
  • Laura Chelli - Nutrizionista

Un altro modo per apprezzare i ceci

Hummus alla rapa rossa Ho assaggiato l’Hummus per

Tags: calorie, Ceci, Hummus, Legumi, RIcetta|
  • Laura Chelli - Nutrizionista

il Pesce nella Dieta

Calamarata con Scampi Quante volte bisogna mangiare il

Tags: calorie, Dieta, Pesce, RIcetta|
  • Laura Chelli - Nutrizionista

Soffritto si o soffritto no?

Da cosa è costituito il soffritto: base di olio, come l’olio extravergine di oliva, verdure varie, di solito sedano, carote e cipolla. Cosa c’è di male in tutto ciò? All’apparenza nulla, ma...

Tags: calorie, Grassi, olio, soffritto|

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