Percorso di accompagnamento al post parto

Data / Ora
Date(s) - 12/02/2021
10:00 - 12:00

Luogo
On Line

Categorie

Questo percorso, di cinque incontri, è pensato per accompagnare le neo mamme con bimbi entro i 3-4 mesi di vita, per sostenerle nei molti cambiamenti che questa fase comporta ma, soprattutto, per fare rete con chi sta affrontando le stesse avventure, sentendosi meno sole.
Diversamente dal “Parlattiamo”, questo è un percorso strutturato con incontri a tema e dedicato a mamme, con i loro bimbi, più o meno nella stessa fascia d’età.

12 febbraio – STORIE DI NASCITE E DI LATTE: Iniziamo il nostro cerchio raccontandoci le storie dell’arrivo dei vostri figli in un clima sereno e protetto e, qualsiasi tipologia di allattamento stiate portando avanti, sfide e fatiche possono non mancare. Approfondiremo l’alimentazione e i cambiamenti del bambino in questi primi mesi e in quelli che precedono l’introduzione dei cibi solidi. Con Elisabetta Lelli

16 febbraio – IL PAVIMENTO PELVICO NEL DOPO PARTO: Come sto? Come sta il mio pavimento pelvico? Come prendermene cura e quindi prendermi cura di me? Capiremo come farci le domande giuste per capire cosa ci racconta questa parte così importante del nostro corpo anche attraverso esercizi propriocettivi e di consapevolezza. Con Elisabetta Lelli

19 febbraio – NASCITA DI UNA MADRE: Durante i primi mesi di vita del bambino la madre può sperimentare tante e opposte emozioni: gioia immensa, tristezza, senso di fragilità e talvolta anche senso di inadeguatezza dovuto alla difficoltà nel gestire concretamente le situazioni e nell’accettare i cambiamenti che la genitorialità comporta ( nei ruoli e nelle routines). Affronteremo insieme il delicato passaggio da coppia a coppia genitoriale con i vissuti emotivi che ciò comporta e gli aspetti concreti di riadattamento; il processo di sintonizzazione affettiva ovvero la capacità di “leggere” lo stato mentale del bambino come punto di partenza per le abilità affettive, relazionali e linguistiche del neonato. Con Francesca Tramontano

23 febbraio – NUOVI EQUILIBRI E INTIMITA’: La ripresa della ciclicità e della sessualità dopo il parto sono temi spesso poco affrontati ma di assoluta importanza sia per il benessere personale e di coppia sia per capire come distanziare le gravidanze o come non averne di nuove. Parleremo di amenorrea da lattazione, contraccezione in allattamento e non, sessualità nel post parto. Con Elisabetta Lelli

26 febbraio – IL SONNO DEL NEONATO. Il sonno del bambino è fisiologicamente diverso da quello dell’adulto e tale differenza mette a dura prova le capacità di adattamento di un genitore. Durante l’incontro verrà descritta la fisiologia del sonno dei bambini in modo tale da riuscire a distinguere tra i disturbi fisiologici e “passeggeri” dai veri disturbi del sonno. Verranno descritte le varie fasi di sviluppo dei bambini nei primi mesi di vita per individuare le possibili regressioni temporanee del sonno. Cercheremo di capire insieme quali fattori ambientali, comportamentali e relazionali possono favorire o meno il sonno del bambino. Come conciliare allattamento e sonno.

La quota di partecipazione è di 90 euro più la quota associativa. Per iscriversi è necessario registrarsi al sito www.cuoredimamme.com alla sezione eventi.

Per info: cuoredimamme@gmail.com cell:3387248585

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