Come si comporta man mano che cresce la pancia e che si aumenta di peso?

Durante l’incontro impareremo a conoscerlo e rinforzarlo, per potercene cura durante la gravidanza.

Piccola parte pratica sui tappetini per presa di coscienza della zona e simulazione con esercizi facili.

Prenotazione obbligatoria al sito www.cuoredimamme.com nella sezione eventi. Costo dell’incontro: 35 euro per gli associati , per chi non lo fosse il contributo per l’anno 2023 sarà di 20 euro.

Si consiglia abbigliamento sportivo, calzettoni antiscivolo e di portare un tappetino tipo yoga.