Hatha Yoga

Data / Ora
Date(s) - 26/04/2022
18:30 - 19:30

Luogo
associazione cuore di mamme - via caduti del pilastro 8

Il corso di Hatha Yoga è rivolto a principianti e persone che non praticano yoga abitualmente da un pò di tempo. Un appuntamento per coloro che abbiano il desiderio di avvicinarsi a questa antica disciplina con gradualità.
Nel corso apprenderemo i principali Asana (posizioni) dello Hatha Yoga ed alcune tecniche di pranayama.
Il corso si svolgerà in presenza a partire dal 30 marzo 2022, il martedì dalle 18.30 alle 19.30 presso la sede di Cuore di Mamme a Castenaso in Via dei Caduti del Pilastro n. 8.
Costi del corso:
– abbonamento mensile 5 lezioni € 70,00
– abbonamento 7 lezioni € 95,00
Singola lezione € 15,00
Quota Associativa Annuale € 15,00
E’ richiesto un certificato di buona salute.
Per informazioni sul corso potete contattare direttamente l’insegnante tramite email: laurayogabo@gmail.com.
Mi chiamo Laura e ho iniziato a praticare Yoga nel 1996 presso la storica Associazione Melograno, fondata nel 1978 e diretta da Lino Colombi.
Da allora ho proseguito con lo studio dello Yoga presso il Melograno, frequentando i corsi proposti partendo dal livello principianti e arrivando fino a quello per allievi avanzati.
Nel 2020 ho conseguito il diploma triennale PGS – C.O.N.I. “Insegnante Hatha Yoga”. Tale corso, della durata di 600 ore e diretto da Lino Colombi, ha permesso di affinare la mia pratica e prepararmi all’insegnamento.
Per tutto il 2019 ho affiancato i miei insegnanti in aula come assistente in un corso principianti e da Marzo 2020 ho iniziato ad insegnare autonomamente in due palestre a Bologna e online.

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